Bonjour,

Je suis Astrid, une sage-femme, qui propose de concilier maternité et zéro déchet.

Compresses d’allaitement, si vous en avez besoin, optez pour des lavables!

Compresses d’allaitement, si vous en avez besoin, optez pour des lavables!

 

Toutes les femmes ne perdent pas du lait entre les tétées, donc vous n’aurait peut-être pas besoin de compresses d’allaitement. Attendez de voir si vous en avez réellement la nécessité, avant de vous en procurer. Et si dès les premiers jours vous en avez besoin, utilisez des lingettes lavables pliées – que vous vous êtes déjà procurés pour votre bébé – en attendant de vous équiper. Moins discret, mais tout aussi efficace!

En effet d’un point de vu zéro déchet, les compresses jetables sont totalement contre-indiquées! À raison d’un minimum de 4 compresses par jour, multiplié par 30 jours, multiplié par 4 mois (durée moyenne d’un allaitement maternel, égal à la durée du congé maternité), on arrive à environ 500 compresses jetées, qui finiront dans l’océan. [ Oui, oui, arrêtons d’être naïfs, le système de ramassage/stockage de nos déchets est loin d’être parfait ]. 

 Évidemment, il existe des compresses d’allaitement lavables, c’est le choix zéro déchet à faire. Optez pour des tissus en matières naturelles avec idéalement un label écologique, vous pouvez les acheter en ligne notamment sur la boutique zéro déchet.

Une autre option, les coudre vous-même, préférez des matières naturelles, laines, coton… ou recyclez des tissus tels que des t-shirt troués!  Voici un tutoriel.

Méfiez vous des cosmétiques et produits d’hygiène industriels pendant votre grossesse et tous les jours du reste de votre vie.

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Pas besoin de crème, la meilleure pommade pour les mamelons: votre lait maternel

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